Siyah Anne

Kendimi bulduğum bir kitap oldu 'Yavaş Ebeveynlik'. Nedenini kısaca açıklayayım; kişilik olarak hiçbir zaman aceleci olmayan, rahat bir insanımdır. Bunun faydasını en çok da kızım görüyor diyebilirim. Baskı, stres yapmayıp, olayları akışına bırakan bir felsefem var kendimce. İşte bu kitap tam da bunu öneriyor. Çocuklarınızla geçirdiğiniz zamanın tadını çıkarın. İşim var, hemen yemek yesin, hemen uyusun deyip çocuklarınıza baskı yapmayın. Acele etmeyin ! yemeğin tadını çıkararak yavaş yesin çocuğunuz, sizin ninnilerinizi dinleyip yavaş yavaş dalsın uykuya... Çocuğunuzla beraber sizde yavaşlayın, hayatın tadını çıkarın. Zaten zaman hızla akıp gidiyor. Bir de siz acele etmeyin... Yavaş Ebeveynlik kitabından birkaç bölüm; Başkasının gözlerinden istenip istenmediğimi, sevilip sevilmediğimi sorgulamak yerine, kendime ve çocuğuma şefkat ve ilgi göstermeye ihtiyacım var. .... Sevme ve hissedebilme kapasitemizi öyle küçültmüşüz ki ayakta kalabilmek için. Ayaktayız e...

Bloglar arası ödül verme zamanı ! Bende sevgili Mavinin güncesi ve Gülşah Önen tarafından Premio Dardos ödülüne la yık görüldüm. Onlara çok çok teşekkür ediyorum. Bu ödülün bir de kuralları varmış. *Ödülün fotoğrafını yayınlamak. *Size ödül veren blogun bağlantısını eklemek *15 bloga bu ödülü dağıtmak                             B irçok blogger arkadaşımın yaptığı gibi, benim takip ettiğim blogların hepsi bu ödülü aldığı için liste yapmıyorum. Aslında tüm bloggerlar emek veriyor sayfalarına ve herkes hak ediyor bu ödülü. Beni tanıyan, tanımayan tüm bloggerlara kocaman sevgiler...

Anneler olarak çocuklarımızı ne kadar teknolojiden uzak tutmaya çalışsak da olmuyor. kaçamadığımız bu teknolojiyi en azından çocuklarımıza faydalı olan, bizim seçtiğimiz ve bizim istediğimiz zaman kadar kullandırmak biraz da olsa faydalı bir hale getirecektir. Kızım için her zaman öğretici, eğlendirici şeyler araştırıyorum. Araştırmalarım esnasında karşıma çıkan bu muhteşem videolar dan bahsetmek istiyorum size... Mother Goose Club isimli program o kadar güzel şarkılar, bilgiler var ki her seyrettiğim de 'Neden bizde böyle güzel programlar yapılmıyor?' diye hayıflanmadan edemiyorum açıkçası. Maalesef ki bizim çizgi film kanallarımız kopyala-yapıştır yayınlarından öteye gidemiyor. Tek istisna bilgilendirici, öğretici olan Pepee sanırım. Mother Goose Club videolarına youtube dan ulaşabilirsiniz yada telefonunuza programını indirebilirsiniz. Aşağıda da resmini gördüğünüz gibi eğlenceli karakterler var. Videolar da İngilizce harfler, sayılar, renkler gibi temel konul...

1) Çocuklarınızı dudaklarından öpmeyin 2)Garson amca kızar şimdi , bak teyze kızacak şimdi diye herkes sana kızabilir bağırabilir imajı yaratmayın 3) Kalabalık araçlarda otur teyzenin kucağına, sıkış amcanın yanına diyerek yabancılar ile arasında bağı kuvvetlendirmey in. 4) Akraba dahi olsa çocuğunuzu kimse ile tuvalete yollamayın. 5) Kendini öptürmek istemiyor ise "öpsün bir kere" demeyin ona kızmayın. 6) Utana sıkıla modern olacağım diye çocuğunuz ile banyo yapmaya çalışmayın. (dikkat bebeğiniz ile demiyorum) 7) Vücuduna o istemedikçe kimse dokunamaz bunu ona öğretin. 8) Yol boş diye kırmızı ışıkta çocuğunuz yanında karşıdan karşıya geçmeyin. 9) Yol boş diye üst geçit yerine trafiğin arasından karşıdan karşıya geçmeyin. 10) Litre litre kola içip kola çok zararlı demeyin (inandırıcılığı nız ölüyor) 11) Kitap , dergi, gazete okumuyor iseniz çocuğunuz okumuyor diye onu aşağılamayın. Gökten inmiyor okuma alışkanlığı. 12) Sen yapamazsın değil, denemek...

Kızımla severek oynadığımız bir aktivite ile karşınızdayız. 1 yaş ve üzeri için hem sayıları görsel olarak öğrenme, hem de topları dizerek el ve göz koordinasyonunu geliştirmek için ideal. Gerekli malzemelerimiz ise; 10 adet pinpon topu 1 den 10 a kadar sayı etiketleri 1 adet yumurta kartonu Pinpon toplarımızın üzerine teker teker sayıları yapıştırıyoruz. Yapıştırdıktan sonra topları karıştırıp, sayıları rastgele çekerek çocuğunuza elinizdeki sayının ne olduğunu eğlenceli bir şekilde söyleyebilirsiniz. Aynı şekilde topları çocuğunuzun rastgele çekmesini de sağlayabilirsiniz. Daha sonra yumurta kartonuna pinpon toplarını beraber dizebilir, sayıları yine sesli bir şekilde sırayla kartona dize bilirsiniz.  Eğer aklınıza toplarla farklı bir aktivite yapmak gelirse onları da uygulamak eğlenceli olacaktır. Bizim aktivite resimlerimiz;

Reklamları çıktığından beri birçok kişinin merak ettiği, acaba işe yarıyor mu ? nasıl bir şey ? diye sorup soruşturduğu bir ürün oldu Cold-Mix Geçtiğimiz günlerde de eşimin ve kızımın hastalanması nedeniyle aldık. İçeriğinde mentol, reçine ve alkol bulundurmuyor, bu nedenle güvenilir bir ürün oldu benim için. Bir damlası bile gayet etkili oluyor. Özellikle de her yere kokusu dağılmıyor, sadece damlattığınız yerde kokusunu alıyorsunuz.Cilde sürülmemesi konusunda dikkat edilmeli, sadece yastığa ve giysi üzerine bir kaç damla dökülmeli.Günde 3-4 defa kullanılabiliyor. Ben hasta olmadığım halde denedim, ferahlatıcı bir etkisi var ve rahat nefes alınması konusunda kesinlikle işe yarıyor diyebilirim. Sonuç olarak önerebileceğim bir ürün. Not:Bu bir reklam değildir.

Kış mevsiminin gelmesiyle beraber Ispanağın da sezonu açılmış durumda. Bende bu güzel ama meşakkatli sebze ile ilgili bazı bilgiler paylaşmak istedim. Ispanağın en uğraştırıcı kısmı ise bildiğiniz gibi yıkamasıdır. Peki ıspanak yıkarken nelere dikkat etmeliyiz? Çocukların gelişiminde de önemli bir destekçi olan ıspanak yapmaya karar verdiyseniz, yemeği yapmadan önce ıspanağı temizleme kısmına da dikkat etmelisiniz. Ispanak, doğru bir şekilde yıkanmazsa, vücutta kum oluşmasına neden olabilir. Bu kumlar da zamanla böbrek taşına dönüşebilir. O yüzden ıspanak, kıvırcık gibi yeşil yapraklı bitkileri yıkarken mutlaka özen göstermelisiniz.Ispanak yıkarken, yemek yapmadan önce ıspanağı bol su ile en az 4-5 defa yıkadıktan sonra, sirkeli suda bekletin. Eğer evde sirke yoksa, karbonat ve tuz ile de yıkayabilirsiniz. Bunun için 1 çay kaşığı karbonat ve 1 çay kaşığı tuzu, büyük bir kaba koyduğunuz ıspanağın suyuna ekleyin ve en az 1 saat süreyle bekleyin.Tüm bu işlemler, ıspanaklar da h...

1-Yenidoğan bir bebek için en iyi gıda tek başına anne sütü Yaşamın ilk 6 ayı boyunca, başka hiçbir ek gıda gerekmeksizin, anne sütü bebeğin tüm ihtiyaçlarını karşılamak için yeterli oluyor. Bu dönemde bebeğe ek olarak verilmesi gereken tek destek ise D vitamini Her annenin sütü kendi bebeği için özel: Anne sütünde inek sütünde bulunmayan ve laboratuvarda üretilmesi mümkün olmayan 100'den fazla bileşen bulunuyor. Buna ek olarak formül mamalardan (kutu veya şişe mamalar) farklı olarak, anne sütünün içeriği, bebeğin sürekli değişen ihtiyaçlarını karşılamak için sürekli değişiyor ve yenileniyor. Örneğin; anne sütünün sabah saaterindeki bileşimi akşamüzeri bileşiminden, bebeğin birinci ayındaki bileşimi yedinci ayınkinden, farklı oluyor. Ayrıca prematüre bir bebek için olan anne sütü bileşimi, zamanında doğan bir bebek için olandan farklılıklar gösteriyor. 2- Daha kolay sindirim Anne sütü bebeğin hassas ve halen gelişmekte olan sindirim sistemi için de eşsiz. Anne sütün...

Bir anne olarak diyorum ki 'Baba olmak' anca bu kadar güzel anlatılabilirdi. Bekar olsanız bile izlemenizi öneririm. Uzun bir yazı yazmaya gerek yok sadece seyredin...